在變老的路上，一定要記得善待自己！
該吃吃，該喝喝；該玩的時候，就玩得愉快；
該休息的時候，就放鬆歇著。
該吃吃，該喝喝；該玩的時候，就玩得愉快；
該休息的時候，就放鬆歇著！
在變老的路上，要善待自己。
前半生已經走完，後半生還有期待。
人雖老，但腳步卻越走越穩，路卻越走越順！
人雖老，但老去的是年齡，而不是心態！
放下那些沉重的負擔，釋懷那些擾人的煩惱，
好好愛自己。對過去不執著，對未來不擔憂，
不敏感多疑，不隨意猜忌，珍惜自己所擁有的一切，
做自己喜歡做的事情！
在變老的路上，善待自己：
忘記所有的煩惱，用樂觀的心態面對生活，
用寬闊的心胸善待他人，不計較，
不抱怨，開心過好每一天！
有時候，
還沒體味奼紫嫣紅的喜悅，
就得面臨落葉紛飛的悵然。
歲月荏苒，步步凋零，
有時候，
還沒來得及好好和人相處，
就得面對與人告別的心酸。
我們，一點點變老，
變老中，
體會了什麼是無奈，明白了什麼是世態，
懂得了什麼是涼薄，知道了什麼是哀愁。
我們，一點點變老，
變老中，
為了生計付出所有，為了錢財辛苦勞作，
為了家人四處奔波，為了以後不敢停歇。
一年365天，恨不得有700多天，
一天24小時，怎麼算怎麼不夠！
不知什麼時候起，
鏡中的自己，憔悴了不少，
烏黑的頭髮，摻雜著斑白，
筆直的腰桿，也直不起來。
一歲接一歲，
一年又一年，
恍恍惚惚間過了幾十年，
忙忙碌碌間已不再年輕。
多希望時間能停下，等我們一等，
多希望歲月能慢點，疼我們一疼！
在變老的路上，
我們完善自己，委屈自己，
有苦從不多說，有淚從不掉落！
我們學會了隱忍和堅強，
我們懂得了寬容和不爭！
用雙手，去耕耘和播種，
用毅力，去奮鬥和支撐！
在變老的路上，善待自己，
這個世界只有一個你，
千萬別愧對了自己！
別人在意你，咱就多珍惜，
別人不在意，也別怪自己，
不求人人理解，但求盡心盡力！
在變老的路上，善待自己，
該放下的放下了，
該再見的再見了！
傷心的過往，該忘就忘，
變心的感情，該放就放！
人這輩子不容易，
不要將就了自己！
在變老的路上，善待自己，
時光不多，更要珍惜，
真情難遇，更要愛惜！
過去的就已經過去，
從現在開始，對自己好一點，
該吃吃該喝喝，該玩玩該歇歇，
多關心自己的喜怒哀樂，
千萬別活得太過委屈！
我們懂得了寬容和不爭！
用雙手，去耕耘和播種，
用毅力，去奮鬥和支撐！
在變老的路上，善待自己，
這個世界只有一個你，
千萬別愧對了自己！
別人在意你，咱就多珍惜，
別人不在意，也別怪自己，
不求人人理解，但求盡心盡力！
在變老的路上，善待自己，
該放下的放下了，
該再見的再見了！
傷心的過往，該忘就忘，
變心的感情，該放就放！
人這輩子不容易，
不要將就了自己！
在變老的路上，善待自己，
時光不多，更要珍惜，
真情難遇，更要愛惜！
過去的就已經過去，
從現在開始，對自己好一點，
該吃吃該喝喝，該玩玩該歇歇，
多關心自己的喜怒哀樂，
千萬別活得太過委屈！
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