人的一生，至少要原諒三個人：
你必須原諒自己
這個世界上，「人生不如意之事，十之八九」，沒有完美的存在。人都會犯錯和不能做到的事，也不可能得到每個人的認可。
當你長久沉浸於自責之中，會變得悲觀，同樣的錯誤不但不會消失，更是會在你的未來的路上，出現得更頻繁，所以要時常保持微笑、寬容自己。
你必須原諒你的敵人
在競爭激烈的現代社會裡，不知何時就會多了一個敵人。 特別是當今社會工作壓力、生存壓力越來越大，難免會有人想法與你不一樣，他能會在背後議論你、誹謗你，把你當做敵人。
即使你是一個與世無爭的人，但麻煩偏偏找上你，這時要怎麼辦呢？
是讓自己和敵人變得一樣心胸狹隘？還是時時記恨那一些人陷害過你？
以一顆寬容的心對待吧！因為你的憤怒只會影響到自己和家人，不會影響到別人。
應當感謝你的敵人，因為那些醜陋，能讓你更加珍惜人生的美麗、更加看見世界的面貌，也會讓你更清楚你想要的幸福是什麼。
你還要原諒你的朋友
因為在一起前進的路途中，可能越是親密的朋友，對你的傷害越大。但朋友對你的傷害，很可能是無意之間的，也或許是一時衝動。
所以要原諒朋友，因為他們曾經給你幫助和快樂。
人生一世，逝去就逝去了，沒有什麼是不可以原諒的啊！
讓我們在生活中學會寬容，當人生處於低谷或被負面情緒包圍時，學會打開另一扇門窗，或許會有更美的風景！
▼淨空法師談原諒。
